植物甾醇对人体的好处有哪些？

植物甾醇对人体好处：

1、植物甾醇对人体具有较强的抗炎作用，具有能够抑制人体对胆固醇的吸收、促进胆固醇的降解代谢、抑制胆固醇的生化合成等作用。

2、用于预防治疗冠状动脉粥样硬化类的心脏病，可促进伤口愈合，使肌肉增生、增强毛细血管循环;还可作为胆结石形成的阻止剂。

3、植物甾醇还是重要的甾体药物和维生素D3的生产原料。

4、植物甾醇对皮肤具有很高的渗透性，可以保持皮肤表面水分，促进皮肤新陈代谢、抑制皮肤炎症，可防日晒红斑、皮肤老化，还有生发、养发之功效。

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每天足量摄入植物甾醇会对心血管健康大有好处

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仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。1、植物甾醇对人体具有较强的抗炎作用，具有能够抑制人体对胆固醇的吸收、促进胆固醇的降解代谢、抑制胆固醇的生化合成等作用。

2、用于预防治疗冠状动脉粥样硬化类的心脏病，对治疗溃疡、皮肤鳞癌、宫颈癌

等有明显的疗效；可促进伤口愈合，使肌肉增生、增强毛细血管循环；还可作为胆结石形成的阻止剂。

3、植物甾醇还是重要的甾体药物和维生素D3的生产原料。美国FDA分别对植物甾醇酯和植物甾烷醇酯的正确标识作了具体说明，对植物甾醇酯可作如下标识：“每份食物中至少含有0．65g植物甾醇酯，每天与其他低饱和脂肪酸、低胆固醇膳食一起服用两次，每天总服用量不少于1．3g植物甾醇酯，可降低心脏病发病率。

4、植物甾醇对皮肤具有很高的渗透性，可以保持皮肤表面水份，促进皮肤新陈代谢、抑制皮肤炎症，可防日晒红斑、皮肤老化，还有生发、养发之功效。可作为W/O型乳化剂，用于膏霜的生产，具有使用感好（辅展性好、滑爽不粘）、耐久性好、不易变质等特点。

各种食品植物甾醇含量： /100g

Food Source Sterol Content（mg）

per100g of Food Source

Rice Bran oil 米糠油 1190

Corn oil 玉米油 968

Sesame seeds 芝麻油 714

Safflower oil 红花油 444

Soybean oil 大豆油 250

Olive oil 橄榄油 221

Peanuts 花生油 220

Italian salad dressing 意大利沙拉酱 121

Garbanzo beans 鹰嘴豆 35

Bananas 香蕉 16

Carrots 胡萝卜 12

Tomatoes 西红柿 17每天足量摄入植物甾醇会对心血管健康大有好处

更多信息请查看 植物网.中国zhiwuwang.com植物甾醇是从玉米，大豆中经过植物提纯而得，植物甾醇对人体的好处：

锦纶面料的优点和缺点？

锦纶的优点:耐磨性、吸湿性、弹力非常好，小外力下易变形，故其织物在穿用过程中易变皱折。

它的耐热性和耐光性均差。耐光性 吸水性 弹力非常好 小外力下易变形 故其织物在穿用过程中易变邹折 它耐热性和耐光性都差